來回東涌迪欣湖，一個六小時的壯舉！

就是這耀眼風光，讓大家有動力踩下去。




坐言起行！我跟我的單車冒險去！

自從寫了「東涌線海岸風光」(http://lantautraveller.blogspot.com/2010/04/blog-post.html)那篇後，每次坐地鐵途經東涌海邊，都會心癢想試試踏單車到欣澳。經過一輪資料搜集後，今天，我終於展開了這個長達六小時的旅程！雖然我現在力竭筋疲(其實也只怪自己平日少鍛鍊)，但還是要立刻跟大家分享沿途所見的好風光！

今天密雲，只能隱約看到太陽，加上海邊風大，路亦少斜坡，所以整個旅程中我也是乾乾爽爽，沒有出現汗流浹背的醜相。但始終長時間運動需要大量體力和持久力，除緊記要做熱身運動，帶水和乾糧外，若對自己的體力或單車技術沒大信心，就千萬不要逞強踩到欣澳。其實在岸邊休息看海也是寫意呀！另外，亦時刻提醒自己：「還有回程那段路要走呀！」

好了，嘮叨夠了。現在開始旅程吧！

要租單車請先到逸東村(東浦地鐵站B出口經過東薈地噴水池，乘37，38，S52，S64巴士)。巴士總站旁的小商場有單車舖，一小時租金$10/全日租金$50，不要忘記要加籃子啊。亦可到就近便利店買水、食物、防曬, 再問店員如何走出村外，左轉到綠色單車徑。

向左走數百米後上橋，一口氣衝上去了。

落橋後不久穿過行人/單車隧道，然後右轉。

一直沿綠色單車徑圍繞富東村走，直至……

要搬車上40級樓梯！？不要被騙！
往後走20步有條小路，你只需搬單車上最高10級而已。

左轉，就是往海的路。要穿過一棟又一棟的私人屋苑。





在路的盡頭又會出現綠色單車徑。向右轉過馬路。
安全至上，過馬路還是推車較好，還要小心正在練跑或溜狗的市民。前面的那位很乖，戴頭盔。

見此油站要當心！因為要到海邊先要找尋欄牆和鐵絲網間的秘密通道。

我相信相中那三輛單車的主人正在油站問路。

我身為達人，當然知道秘道位置啦！(沾沾自喜中)

我孤身上路，幸有音樂隨身，也樂得自在。

但全程只拍風景照，真的有說不出的孤單，所以為單車拍了些寫真:)

不要浪費明媚風光，坐下來歇一會，看看飛機升降，悠然自得一番。

相中人比我更有閒情逸緻，垂釣去。

然後當我享受著緩緩微風和鹹鹹的海水味之際，冷不防一列地鐵在身旁飆過。拿不及相機就消失了。地鐵原來可以如此快！

捕了數分鐘，近距離拍到地鐵了！

另一休息、看海、靜思、談情熱點——碼頭。

在碼頭上回望東涌，太舒服了。給我一本書，一柸咖啡，我可以在這待上一整天！

心裡忙著計劃下次再來要如何享受美景，差點忘了要趕路！

穿過碼頭後面的隧道，回頭看，在隧道旁、草叢中有一段上斜的泥路。 路是有點怪，不過尚算易找。

要把單車抬上泥路的確不易，最好有朋友幫助。

我能單人匹馬完成上泥路，過橋，再落泥路等一連串高難度動作，

因為我是超強的，小朋友切勿模仿。

可是超強的人也會有害怕的時候。

要我白天走過這黑漆漆的橋底還可以，但回程時天已黑，

加上沒有路燈照明，在橋底真的黑得伸手不見五指，我也只好硬著頭皮衝過去。

溫馨提示：帶電筒。

又回到海邊，不遠處就是地鐵小濠灣車廠。

原來此乃釣魚勝地。看著垂魚者一邊耐心等待，

一邊聽電台，一邊讀報，滿有趣的。下次也讓我試試釣魚吧。

不知不覺就到達廢物轉運站，石屎路也變成公路了。沿著東涌海岸線踏了超過一小時單車，路途尚算輕鬆，我並未感到太疲累，所以決定繼續前往欣澳的迪欣湖。

雖然沒有了海景，但在公路行車卻有另一番滋味; 望著貨車跟自己擦身而過，十分緊張刺激。不過要記住，在公路上要順靠左走，不要逆線而行。整段公路汽車使用率不高，但偶爾還會有愉景灣巴士和貨車經過，要格外小心。註：欄杆後是最港最高車速的北大嶼山公路。近距離觀看，很有壓迫感。

一路上的公路風光。

約30分鐘後路會右轉上欣澳道。會開始看到「迪士尼」的路牌，路邊也鋪滿了花。

終於到達迪士尼渡假區了。

可是還要再踩一段頗長的康莊大路。　

真的到達迪欣湖活動中心！雙腿發麻了！

管不了他三七二十一，衝入便利店買了點飲品食物， 泊好單車 , 就直奔大草地 ，

來個「大」字型的躺臥，好好休息一番！ 雖然草地有點濕，但軟軟的還滿好躺, 很舒服！

活動中心內有各樣康樂設施，緩跑徑，植物林，划艇等等，

加上新鮮空氣和香港難得一見的翠綠草地，很多家庭都專程到此感受大自然。

可是，我實的累斃了，如畫美景也沒有力氣去發掘。只好在草地上「偷拍」別人享受天倫樂。

最受歡迎的運動當然要數足球吧！咦，個波呢？

休息良久後，體力總算恢復過來。可是太陽開始下山，要起程回東涌了。今趟到迪欣湖沒有好好的逛逛，下次再來一定要玩個夠本！當然，下次我會坐
地鐵到迪士尼站再步行15分鐘來啦。　

最後加送，難得一見地鐵開後門！

最後加送，難得一見地鐵開後門！

找地圖期間發現有單車愛好者在google map上的得獎道線圖

在較大的地圖上查看教你入東涌爆踩單車～～

內容十分詳細準確。既然有如此好圖，就容我偷懶一下吧。運動了一天，真的累了，現在要睡個飽，希望明天不會一身酸痛吧。